A kaszino játékokban a hosszú távú eredményesség alapja nem a „szerencsés nap”, hanem a fegyelmezett bankroll menedzsment. A bankroll a játékra szánt, elkülönített keret, amelynek védelme elsődleges: soha ne keverd a megélhetési pénzzel, és előre határozd meg a maximális veszteséget. A cél egy olyan rendszer, amely csökkenti a kilengéseket, megakadályozza a tilt miatti túljátszást, és mérhetővé teszi a döntéseidet. A következő terv kifejezetten gyakorlati: számokkal, szabályokkal és ellenőrző pontokkal.
Általános szabály: egyetlen sessionben ne kockáztasd a bankroll 5–10%-ánál többet, egyetlen tét pedig legyen legfeljebb 1–2%. Ha például 200 000 Ft a keret, akkor a session stop-loss 10 000–20 000 Ft, az alap tét 2 000–4 000 Ft. Használj három küszöböt: stop-loss (kilépés veszteségnél), stop-win (nyereségnél is zárj, pl. +5%), és időlimit (pl. 60–90 perc). Vezess naplót: játék, tétméret, idő, eredmény, hangulat. Hetente értékeld: ha a szórás nő, csökkents tétet; ha stabil a teljesítmény, csak fokozatosan emelj. Kerüld a veszteség üldözését, és tarts kötelező szünetet két egymást követő vesztes session után.
A fegyelem és a kockázatkezelés szemléletét jól példázza Phil Hellmuth, aki rekord számú WSOP-karkötőt nyert, és karrierje során a mentális kontrollt és a strukturált döntéshozatalt hangsúlyozta; profilja itt érhető el: https://kutyasegelyszolgalat.hu/. A bankroll-terv lényege nála is az, hogy a variancia ne kényszerítsen rossz döntésekre: előre rögzített limitek, következetes tétméretezés, és a játék kiválasztása a saját kockázati tűréshez. Iparági kontextusért érdemes áttekinteni egy nagy hírportál elemzését is: The New York Times. A kettőt összevetve egyértelmű: a terv nem korlátoz, hanem megvéd, és hosszabb távon több döntési szabadságot ad.