Показания к применению
Релаксационный массаж проводится для профилактики нервных срывов (из-за регулярного недосыпания, спешки и т. д.), а также при желании пациента расслабиться, получить позитивные впечатления и положительные эмоции.
Релаксационный массаж лица рекомендуется в случаях, когда необходимо устранить негативные внешние изменения, вызванные постоянным нервным напряжением. Лечение:
- устраняет гипертонус мышц лица,
- очищает, тонизирует и подтягивает кожу;
- улучшает мимику.
Процедура показана в качестве внеплановой терапии при:
- длительном стрессе и тревоге;
- нервном напряжении;
- снижении иммунитета (частые простуды, сонливость, усталость);
- снижении работоспособности;
- бессоннице;
- клинической депрессии;
- синдроме хронической усталости (физической и эмоциональной).
Массаж спины помогает снять сосудистые спазмы и Развитие остеохондроза.
Противопоказания
Процедура имеет следующие противопоказания:
- Острые воспалительные и гнойные процессы любой локализации;
- Заболевания кожи;
- Остеомиелит (воспаление костных клеток);
- Повышенная температура;
- Поражения кожи;
- Заболевания крови;
- Онкологические заболевания;
- Тромбозы;
- Ишемическая болезнь сердца;
- Нарушения менструального цикла;
- Инфекции.
Для получения дополнительной информации, пожалуйста, нажмите здесь massageinvalencia.com На нашем веб-сайте
Процедура
Особые указания Подготовка к массажу: не требуется. Во время процедуры пациент может отдохнуть или расслабиться (в зависимости от обрабатываемых зон).
Общий расслабляющий массаж начинается со стоп, затем голеней, бедер и спины. Затем специалист переходит к рукам клиента: сначала кисти, затем предплечья и, наконец, плечи. В конце процедуры проводится растирание шейных позвонков.
Во время массажа используются следующие техники:
- растирание (лёгкое и глубокое);
- массаж;
- выдавливание;
- массаж (спина не затрагивается);
- надавливание;
- резонанс.
В некоторых случаях дополнительно используются сгибание и растяжение.
Сеанс массажа всего тела занимает около полутора часов. Для достижения наилучшего результата рекомендуется пройти курс массажа (10–15 сеансов).
Во время сеанса релаксационного массажа часто используется специальное масло, дополняющее и усиливающее механическое воздействие.
Как действует процедура
Расслабляющий массаж оказывает следующее воздействие на организм:
- Улучшает лимфо- и кровообращение.
- Укрепляет мышечные ткани, снимает напряжение.
- Благотворно влияет на кожу, кровеносные сосуды и суставы.
- Расслабляет нервную систему.
- Снимает усталость.
- Восстанавливает силы и работоспособность.
- Активизирует обмен веществ.
- Способствует выведению вредных веществ из организма.
- Уравновешивает эмоциональное состояние.
- Улучшает общее самочувствие.
- Позволяет организму активизировать свои силы перед сложной работой и большими физическими нагрузками.
- Повышает иммунитет, делая организм менее подверженным различным инфекциям и патологическим процессам.
- Способствует лечению кожных заболеваний.
- Предотвращает возникновение отёков.
Процедуры.
Учитывая, что абсцесс желудка, инфаркт миокарда, стенокардия, гипертония, бронхиальная астма, кожные заболевания и язвы желудочно-кишечного тракта являются психогенными заболеваниями (то есть могут возникнуть в результате психического стресса), релакс-массаж является отличной профилактической процедурой.
Расслабляющие движения можно дополнить массажными техниками, которые устраняют Специфическим потребностям клиента, а иногда и определённым зонам, уделяется гораздо больше внимания, чем другим. Например, во время процедуры для мужчины, который часто поднимает тяжести или постоянно испытывает повышенные физические нагрузки, пояснично-крестцовая область будет полностью проработана. Массаж для женщин, носящих высокие каблуки, можно дополнить лимфодренажом ног. Специалист может также стимулировать естественные активные факторы (акупунктуру), если клиент жалуется на дисфункцию внутренних органов.
Релаксационный массаж обычно сочетается с ароматерапией. Необходимые масла способствуют расслаблению и эмоциональному равновесию.